Psychoterapeuta Gestalt, terapeuta EMDR. Szkolił się w Instytucie Terapii Gestalt w Krakowie, której program spełnia kryteria MZiOZ kształcenia psychoterapeutów. Studiował psychologię na Uniwersytecie SWPS w  Warszawie i  Uniwersytecie  Jagiellońskim Krakowie, oraz filozofię na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach.

Trener grupowy i coach. Współzałożyciel i prezes Fundacji Masculinum dedykowanej mężczyznom, a także współzałożyciel Instytutu Zdrowia Psychicznego Masculinum. Współautor książki „Czasem czuły, czasem barbarzyńca” opowiadającej o współczesnych mężczyznach, którą napisał z Tomaszem Kwaśniewskim. Kobiecości przyglądał się razem z Joanną Drosio-Czaplińską w książce „Czasem Święta, czasem ladacznica. Kobiecość dla odważnych”, z Martyną Harland „No bez jaj. w Poszukiwaniu męskości” i uznaną za jedną z najlepszych książek psychologicznych w 2024 roku między innymi przez redakcję Newsweek „Syndrom Tatusia”, którą przygotował wspólnie z Magdaleną Adaszewską. Opowiada ona o tym, jaki wpływ na córki i współczesne kobiety ma relacja z ojcem.